《黄帝内经》曰:春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾。肺是人体最“娇嫩”的器官之一,立秋之后,早晚温差逐渐变大,气温燥干。而燥气最易伤肺,使人患鼻干喉痛、咳嗽胸痛等呼吸疾病。 秋季肺不好一直咳嗽该怎么办?
那么,秋季应该养肺,还是补肺呢?
很多人分不清“养肺”和“补肺”的区别。中医认为:养肺注重内调节,激发人体免疫调节的能力,滋养调节肺动力。其针对咳嗽痰盛,气促作喘,胸膈不畅,口苦咽干,喉痛音哑,久嗽失眠的人群,最需要养肺。而补肺是指补肺益气,充盈肺动力。对受损肺组织得到修复,充盈肺液,全面增强呼吸系统抗过面能力,由其是中老年人。如果有长期反复咳嗽,久治不愈,肺虚弱的症状,那么你就需要认真补肺了!
修复肺动力,常吃金水宝胶囊!
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