烟草和肺部健康

每年的5月31日被定为“世界无烟日”。从创办至今，已经有30年+了。今年探讨的主题是：烟草和肺部健康。

说起烟草的危害，自不必多说。现在全球吸烟者总数约为13亿人，占全世界人口的1/4左右，而每年有500多万人因患吸烟相关疾病死亡。而这些病患中，有很多人是因为吸“二手烟”导致患病的，其数量也不容小觑。烟草的烟雾中，有数百种有害物质，其中致癌物就有69种。往往一人抽烟，危害多人。特别是给女性、老人、儿童带来的危害最多。

现在，城市里的吸烟群众越来越多，但对烟民的管制已经在逐步完善，比如北京早在2015年就实施了《控烟条例》，规定所有公共场所、工作场所的室内区域、室外排队、公共交通工具等场合一律禁止吸烟。上海市也颁布的禁止室内抽烟的相关文件。

虽然制度在完善，对二手烟的控制也越发严禁。但是那些长期抽烟的人，一时半刻很难戒掉。

我都知道，长期抽烟还可能引发哮喘、气管炎、肺炎等症状。特别是中老年男性，因长期抽烟，导致经常咳凑，洽痰，其实这些都是肺部炎症。戒烟同时，也要条理肺部炎症。

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中医理论，肺主气，气为身体器能的连接作用。所以，治疗久咳虚喘，应该从肺入手，养肺护肺，调理肺脏功能。

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