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出汗≠健康,也可能是“虚”!

浏览量:4643   / 时间:2019-07-01

       蝉鸣,夏至!

     立夏后,气温以肉眼可见的速度在逐步升高,高温让人们经常出汗。而夏季出汗,在很多人看来是非常正常的事情,甚至还是健康的一种表现。民间就有俗语“伏天汗不流,病来急白头”,也是说流汗是对健康有帮助。


夏天多出汗真的是健康?

      虽然出汗有助于促进血液循环,加快身体内部废物的排出,有利于促进身体新陈代谢,还能提高机体免疫力。但是,如果如不运动就大量出汗,且汗味重、颜色黄,甚至有夜间盗汗等症状出现,这就要注意了。

      中医认为:当人体肺气不足,肾气虚弱,才会引起不正常的流汗现象!肺肾两虚皆属久病耗损肺肾两脏所致。且汗血同源,出汗多容易伤血、伤元气。由此课件,大量出汗,对人体的危害不容小觑。


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