俗语云：春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。祖辈们对季节和生物钟的总结，总是一针见血呢。 春末夏出，昼长夜短，人们的生物钟也随之开始变化。很多人变得懒洋洋的，无精打采，还总是犯困。 这其实是因为：每当季节变换，气温升高/降低，人体细胞变开始变化，导致刺激中枢神经系统的...

说起老慢支（慢性支气管炎，简称老慢支），很多人第一反应：这是一个冬病（或冬天发作较为频繁病症）。 慢性支气管炎患者对气候变化非常敏感。冬季因温度较低，人体免疫力下降，一旦受到冷空气刺激，支气管粘膜分泌物会大量增加，使支气管平滑肌痉挛，导致气道阻力增加，分泌物排出...

李老伯今年68岁了，像很多老年人一样，常年被一些老毛病缠身。最让李老伯烦恼的是咳喘难忍，胸闷，气短，上下楼都会喘个不停，夜里还一直咳嗽，睡觉都睡不安稳。老年人咳嗽喘气困难怎么办？咳嗽一直不好是什么原因呢？ 老人胸闷大喘气怎么回事，咳嗽久咳不好有什么原因。像李老伯这...

有数据显示，我国约有1.3亿慢性肾脏病患者，其中慢性肾炎占很大比重。作为一种比较顽固的慢性疾病，慢性肾病会一步步拖垮、消耗患者的身体。昂贵的补肾中药，比如天然冬虫夏草成本太高，打着“包治百病”旗号的小广告更不可信，那么慢性肾病怎么治疗，得了慢性肾病吃什么药好呢？ ...

要说现代人有什么烦恼，失眠算是一个。中国睡眠研究会调查显示，超过3亿中国人有睡眠障碍，而且这个数据还在逐年攀升中。白天犯困没有精气神，晚上失眠睡不着怎么办？导致失眠的因素有很多，比如工作压力大，熬夜玩手机等等。但从中医的角度来看，失眠健忘很可能是“心肾不交”，精...

36岁的王先生最近有些烦恼，事业正值上升期，却总是感觉身体不适，腰部酸胀疼痛，精气神不足，在工作中有些力不从心。朋友推荐王先生吃一些滋补药，但效果不佳，感觉没有补在点子上。中医告诉王先生，他这是肾虚的表现。那么腰酸肾虚怎么办？腰酸肾虚吃什么药好呢？ 像王先生这样的...